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대구 참치 맛집 사조회참치 후기 대구 참치 맛집 사조회참치 후기 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 대구 참치 맛집 사조회참치 가게의 방문 후기에 대해 포스팅할려고 합니다. 제가 다녀온 사조회참치 가게의 위치로는 도로명:대구 달서구 용산로21, 지번:대구 달서구 본리동 1208-4이며 매주 월요일은 휴무이고 월요일을 제외한 날은 17:00~01:00까지 영업을 합니다. 주차공간은 협소하여 길가나 장기동 먹자골목 공영주차장에 주차를 하시면 될 것 같습니다. 사조회참치 메뉴로는 스페셜 메뉴,VIP 메뉴,골드 메뉴,로얄 메뉴,오미카세 등으로 코스요리?식으로 나옵니다. 우선 홀 쪽 식탁에서 먹을 수도 있고 각 방이 마련되어 있는데 방안에서 먹을 수도 있어서 코로나 시국인 요즘 다른 테이블과 분리된 공간에서 편히 먹..

콩나물 효능 부작용 콩나물 효능 부작용 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 콩나물의 효능과 부작용,칼로리에 대해 포스팅할려고 합니다. 어린 시절 부모님께 항상 들었던 말이 키 클려면 콩나물을 많이 먹어야된다해서 항상 콩나물처럼 쑥쑥 크는 상상을 하며 콩나물을 섭취한 기억을 가지며 아직까지도 콩나물을 필수 반찬으로 두고 먹고 있습니다. 그리고 학창시절 수행평가로 콩나물 기르기 숙제가 있어서 집에서 직접 길러봤는데 물만 주면 알아서 쑥쑥 커가는 것을 볼 수 있어서 꽤나 재미있고 의미있는 추억도 가지고 있습니다.😁😁😁 어릴 때부터 많이 접하다보니 자연스레 콩나물을 많이 먹게 되고 지금까지도 식사시에 빼놓지않고 먹을 정도인데 이런 콩나물이 몸에도 좋다고 하더라구요. 그럼 콩나물의 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아볼..

2022년 사회복지사 월급 호봉표 2022년 사회복지사 월급 호봉표 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 2022년 사회복지사 분들의 호봉표에 대해 알아보는 시간을 가져볼려고 합니다. 사회복지사라는 말을 듣거나 보게 되면 제일 먼저 드는 생각이 열악한 환경에서 어렵거나 힘든 분들을 도와주시는 아주 헌신적인 이미지를 떠오르게 되는데요, 이런 사회복지사 분들도 호봉표가 있다고 합니다. 서울에서 근무하고 계시는 사회복지사는 서울형 사회복지사 호봉표에 따라 월급여를 받고 계십니다. 서울형 사회복지사들의 호봉표를 보면 작년에 비해서 1.4%가 인상됐다고 합니다. 사회복지사는 복지포인트가 지급되는데 신규 지급대상이 약 6,790명이라고 합니다. 서울형 인증 어르신케어센터 종사자는 약 2462명, 노인의료복지시설 종사자는..

양배추 효능 부작용 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 양배추의 효능과 부작용,칼로리에 대해 포스팅할려고 합니다. 흔히 양배추는 위에 좋은 음식이라고 알려져있어서 위가 안좋으신 분이나 위 건강에 신경을 쓰시는 분들이라면 누구나 한번쯤 먹어봤을꺼라 생각되는데요, 그럼 이 위에 좋다는 양배추의 효능에는 어떤 효능들이 있는지 한번 알아볼까요? 첫째, 비타민U를 함유하고 있어 위염 및 위궤양 등을 예방해주는 등 위 건강에 효과적입니다. 둘째, 섬유질이 풍부하고 포만감이 높으며 칼로리가 낮아서 다이어트에 도움을 줍니다. 셋째, 철분을 함유하고 있어 빈혈예방에 도움을 줍니다. 넷째, 섬유질이 풍부하므로 장 운동을 도와주는 등 변비예방에 효과적입니다. 다섯째, 비타민K를 함유하고 있어 관절염을 예방하는 등 뼈 건강에 도..

대구 한우맛집 참한우소갈비집 대구 한우맛집 참한우소갈비집 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 대구 수밭골에 있는 한우 맛집 참한우소갈비집에 다녀온 후기에 대해 포스팅할려고 합니다. 대구 월광수변공원 수밭골은 저희 집에서 가까워서 산책을 하며 자주 가곤하는데 맛집도 워낙 많아서 나들이와 외식을 한번에 해결하기 너무 좋은 장소인 것 같아 자주 찾고 있습니다. 어제 다녀온 참한우소갈비집의 위치로는 도로명:대구 달서구 수밭길 71, 지번:도원동 1023으로 21:30에 영업종료를 합니다. 집이 근처이신 분은 산책삼아 가셔도 좋을 것 같고 차를 이용해서 가도 주차장 걱정은 없을 정도로 주차공간이 많기 때문에 편하게 다녀오기 좋을 것 같습니다. 아무래도 한우이다보니 돼지고기보다는 가격대가 제법 나가는 편이지만 한우는 ..

당근 효능 부작용 당근 효능 부작용 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 당근의 효능과 부작용,칼로리 그리고 보관방법에 대해 포스팅해볼려고 합니다. 저는 원래 당근을 싫어했었는데 당근을 좋아하게 된 계기가 어릴 때 토끼를 키우고나서부터 토끼에게 간식으로 당근을 주면서 자연스럽게 당근을 좋아하게 된 것 같습니다. 애완용 토끼가 당근을 아삭아삭 먹는 것을 보니 저도 제 친구인 토끼를 따라 당근을 같이 먹었던 어처구니 없는 이유에서 당근을 자주 먹게 되었어요.🤠🤠🤠 요즘에도 배가 고플때 생당근을 간식대용으로 먹고 있는데 당근 특유의 향도 좋고 아삭아삭한 식감이 너무 좋아서 끊기가 힘들더라구요. 그럼 먹기도 편하고 향과 식감 모두 좋은 당근에는 어떤 효능이 있는지 알아볼까요? 당근의 효능으로는 첫째, 비타민A가 풍부..

대구 족발가게 철없는족발 후기 대구 족발가게 철없는족발 후기 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 엊그제 다녀온 철없는족발 가게의 후기에 대해 포스팅할려고 합니다. 요즘은 해산물을 자주 먹은 탓인지 육류가 엄청 땡겨서 자주 먹지만 보장된 맛이 무엇이 있을까 생각하다 내린 결론은 족발을 먹자였습니다. 제가 다녀온 철없는족발 가게의 위치로는 도로명:대구 달서구 월배로40길 62 1층, 지번:상인동 1413-4 1층으로 새벽 00:00에 영업을 종료합니다. 처음 입구에 들어서자마자 포장배달 제품들이 많이 있었고 가게에 들어가서 나올 때까지도 배달주문이 계속 들어와서 바쁘게 돌아가는 것을 보니 족발 맛집이구나 싶더라구요.😋 철없는족발 가게의 메뉴로는 족발,불족발,해파리냉채족발,보쌈이 있었고 사이드 메뉴로 주먹밥,족발..

고등어 효능 부작용 고등어 효능 부작용 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 남녀노소 누구나 좋아하고 우리나라 가정에서 쉽게 반찬으로 먹고 있는 고등어의 효능과 부작용,칼로리에 대해 포스팅해볼려고 합니다. 어릴 때부터 등푸른생선은 몸에 좋아서 자주 먹으라는 어른들의 말을 듣고 자랐는데 살면서 겪어보니 옛말을 귀담아 들어야겠다는 생각이 들 정도로 건강에 좋더라구요. 저는 해산물 중에서도 회로 먹는 것을 좋아하는 편이라 고등어도 회로 먹고 싶은데 고등어회는 바닷가에서 잡자마자 먹는 게 아니면 어렵다해서 구이로만 먹고 있습니다.😭😭😭 그럼 고등어의 효능에 대해서 한번 알아볼까요? 고등어의 효능으로는, 첫째, 비타민A를 함유하고 있어 안구건조증 및 야맹증을 예방해주는 등 눈 건강에 도움을 줍니다. 둘째, 단백질,철분..

대구 도원 청국장 순두부 대구 도원 청국장 순두부 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 대구에 있는 도원 청국장 순두부 집에 다녀온 후기에 대해 포스팅할려고 합니다. 도원 청국장순두부 가게의 위치로는 도로명:대구 달서구 상화로21길23, 지번:진천동323에 위치하고 있으며 22:00시까지 영업을 합니다. 입구에는 다양한 메뉴를 알리는 사진이 있어서 들어가기 전부터 뭘 먹을지 고민이 많이 됐습니다.😁😁😁 원래는 요즘 청국장이 너무 땡겨서 청국장을 먹을려고 갔는데 날씨가 추워서 막상 입구에서 사진을 보니 바지락칼국수가 땡겨 바지락칼국수를 먹기로 결심했습니다. 내부에 들어가자마자 각종 식물들과 담금주로 인테리어가 되어있어 옛날 시골에 사시던 할아버지댁에 갔을 때의 친근함도 느껴지고 맛집의 내공이 물씬 느껴졌습니다...

2022년 보육교직원 호봉표 2022년 보육교직원 호봉표 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 우리 자녀들을 믿고 맡기고 돌봐주시는 보육교직원분들의 2022년 호봉에 대해 포스팅할려고 합니다. 주위에 보면 어린이집도 많고 친구나 지인들 중에 보육교사를 하는 분들도 있는데 개인적으로 처우가 많이 좋은지는 모르겠네요. 뉴스에 한번씩 아동학대 보육교사 영상을 보게 되는데 일부 때문에 다수가 욕먹고 있는 현실이 너무 안타까웠습니다. 실제로 직업의식과 사명감을 가지고 아이들을 케어하고 사비까지 써가며 아이들 선물을 사주는 보육교사 분들도 많이 있는데 그런 점은 잘 비춰지지 않으니 주위에서 보는 제가 허탈감이 다 들더라구요. 미래에 로봇을 만드는 연구원이나 과학자가 될 수도 있고 체육인,예능인,기술인 등등 무궁무진한 발..