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산업안전산업기사 공부팁 후기 산업안전산업기사 공부방법 후기 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 안전에 있어서 꼭 필요한 자격증인 산업안전산업기사 공부방법 및 후기에 대해 포스팅할려고 합니다. 우선 산업안전산업기사을 취득할려면 다른 산업기사와 마찬가지로 응시자격을 갖춰야 취득이 가능한데요. 응시자격으로는, 첫번째로 동일(유사)분야 다른 종목 산업기사를 소지한 자 두번째로 기능사+실무경력 1년 세번째, 동일종목 외국자격취득자 네번째, 기능경기대회입상 다섯번째, 대졸(졸업예정자) 관련학과 전공자 여섯번째, 전문대졸(졸업예정자) 관련학과 전공자 일곱번째, 산업기사수준의 훈련과정 이수(예정)자 여덟번째, 실무경력2년(동일,유사 분야) 이렇게 응시자격이 있으므로 일단 시험준비전에 응시자격을 확인 및 갖춰놓은 후 시험치..

토마토 효능 먹는방법 토마토 효능 먹는방법 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 토마토 효능과 칼로리에 대해 포스팅할려고 합니다. 토마토는 남녀노소 누구나 쉽게 먹을 수 있기도 하고 각종 요리에도 이용되기 때문에 자주 섭취하고 있는데요, 그렇게 흔하고 맛있는 토마토가 세계10대푸드인 건 많이들 모르시더라구요😃 세계10대푸드에 들어갔다는 것은 그만큼 다양한 성분과 건강에 이로운 음식이라는 의미겠죠!? 그래서 저는 어릴 때부터 따로 영양제를 먹지않고 토마토를 아침대용으로 먹으면서 건강을 챙기고 있는데 이 때문인지 잔병치레도 거의 없고 지금까지 건강으로 고민해본 적은 없는 것 같아요. 그렇다면 이렇게 몸에 좋다는 토마토의 효능에 대해 알아볼까요? 토마토의 효능으로는 첫째, 루틴 성분으로 인해서 혈관을 건강하고 튼튼..

포항 죽도시장 맛집 저렴한 곳 포항 죽도시장 맛집 저렴한 곳 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 어제 포항 가볼만한 곳인 이가리닻전망대에 이어 죽도시장에 대해 포스팅할려고 합니다. 포항 죽도시장은 제가 회를 먹고싶을 때마다 가는 곳인데 동네에서 먹으면 되지 왜 죽도시장까지 가서 먹냐구요? 저는 좀 많이 먹는 편이라 동네 횟집에서 먹으면 모둠회 특대 하나랑 매운탕과 함께 꽉찬 공기밥 한그릇은 먹어야해서 가성비를 중요시 여기는 저에겐 죽도시장이 딱 맞는 거 같습니다. 회를 좋아하고 바다를 좋아해서 내륙지방에 사는 저는 나들이 하고 싶을 때 주로 포항을 찾는데 죽도시장에서 싼 가격에 신선한 회를 실컷 먹고싶어서 가는 이유가 제일 큰 것 같네요😅 죽도시장을 이용할 때는 항상 죽도시장에 있는 공영주차장에 주차를 하고..

포항 가볼만한 곳 추천 이가리닻전망대 포항 가볼만한 곳 이가리닻전망대 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 포항의 명소이자 관광코스, 가볼만한 곳 중 한곳인 이가리닻전망대에 대해 포스팅할려고 합니다. 저는 내륙지방에 살고 있어서 평소에 바다를 구경하기 힘들어서 마음이 답답할 때나 스트레스가 쌓였을 때 등산을 자주 하곤 합니다. 하지만 등산보다는 원래 탁 트이고 시원한 바다를 더 선호해서 한달에 한번정도는 시간을 내서 바다에 다녀오고 있어요😎 제가 사는 지역에서 가장 가깝고 가기 편한 포항에 자주 들리는데 저의 포항 여행코스로는 항상 포항 죽도시장, 바다뷰가 있는 커피숍, 이가리닻전망대가 고정으로 들어가있어요 사실 사람들이 바다를 보기위해 포항보다는 부산을 많이 가시고 부산이 볼거리가 더 많긴하지만 저는 사람이..

대구 다사 맛집 명륜진사갈비 대구 다사 맛집 명륜진사갈비 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 오늘 낮에 다녀온 대구 다사 맛집중 한 곳인 다사점 명륜진사갈비 후기에 대해 포스팅할려고 합니다. 저는 육식을 너무 좋아해서 이틀에 한번은 꼭 고기를 먹는데 요즘 고기값이 많이 비싸서 주머니사정이 가벼운 저는 집에서 고기를 구워먹거나 고기무한리필점을 자주 애용합니다.😃😃😃 집에서 구워먹으면 삼겹살이나 목살, 간장양념갈비 등을 먹는데 숯불돼지갈비를 먹고 싶을 땐 항상 명륜진사갈비를 먹어요! 명륜진사갈비는 숯불돼지갈비 무한리필이 성인기준 1인당 14,900원으로 매우 저렴하고 셀프바,공기밥,음료수까지 무한리필이기 때문에 정말 저렴한 가격에 부담없이 양껏 먹을 수 있다는 장점이 있습니다. 많이 먹고 고기도 좋아해서 다른 ..

파인애플 효능과 칼로리 파인애플 효능과 칼로리 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 파인애플의 효능과 칼로리에 대해 포스팅해볼려고 합니다. 신 것을 좋아하는 저는 보기만해도 신 맛이 나는 파인애플을 즐겨먹는데 요즘은 마트에서 먹기 편하게 껍질없이 속만 잘라서 포장하고 팔더라구요👍👍👍 파인애플을 통째로 사면 껍질이 뾰족해서 자를 때 손을 다치기도 하고 부피가 커서 버릴 때 고생한 기억이 있어서 요즘은 웬만하면 껍질 없이 포장된 파인애플을 사먹고 있어요😋 세상이 발전하고 시간이 금인 요즘 간단하고 편하게 먹는게 좋더라구요. 대신 지갑은 갈수록 가벼워져서 감당이 안되는데 걱정이네요. 그래도 열심히 벌어서 맛있는 음식,과일을 사먹으면서 건강도 챙겨야겠죠!? 건강을 챙길려면 우선 먹는 것도 중요한데 제가 즐겨먹는 파인..

아파트 시설관리 고르는 팁 아파트 시설관리 고르는 팁 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 전기자격증 공부방법에 이어 전기자격증 취득 후 많이 취업하는 시설관리업종 중에서도 아파트 시설관리 입사할 때 팁에 대해 포스팅해볼려고 합니다. 저는 아파트 시설관리를 한지 1년이 다되어가는데 지금은 두번째 아파트에서 근무를 하고 있습니다. 첫번째 아파트에서 1년을 채우고 싶었지만 정말 근무환경도 최악이고 입주민 수준자체가 짐승수준이어서 하루하루 출근할때마다 스트레스가 너무 심해서 6개월근무하고 그만뒀습니다. 첫번째 아파트에 들어갈 때는 아파트 경험이 없기도하고 집 바로 근처에 아파트에서 구인공고가 나서 면접보고 아무것도 모르고 면접보고 입사하게 되었습니다. 아파트 시설관리 격일제 기사,주임 면접이라 해봤자 그냥 지금까지..

레몬 효능과 칼로리 레몬 효능과 칼로리 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 레몬의 효능과 칼로리에 대해 포스팅해볼려고 합니다. 레몬의 효능과 칼로리에 대해 포스팅할려고 사진만 올렸는데도 벌써 입안 가득 침이 고이고 식욕이 돋기시작하는데요, 저는 이 상큼한 냄새를 너무 좋아해서 디퓨져 및 바디워시 등등 다양한 상품을 레몬향으로 쓸 정도로 레몬을 좋아합니다.😁😁😁 레몬은 생선,육류 요리에도 많이 사용되고 건강에도 많이 좋습니다. 레몬을 고를 때는 모양이 둥글면서 윤기도 흐르고 무게감이 있는 것을 골라야합니다. 레몬의 효능으로는 첫째, 비타민C가 풍부하여 피부미용에 좋고 피로회복에 도움을 줍니다. 둘째, 식이섬유가 풍부하여 간 해독에 도움을 주고 지방간을 예방하는데 도움을 줍니다. 셋째, 헤스페리닌 성분으로 인해..

전기공사기사 실기 후기 전기공사기사 실기 후기 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 어제 전기공사기사 필기 공부방법 팁 포스팅에 이어 전기공사기사 실기 후기를 적어볼려고 합니다. 전기공사기사를 취득한지 약 3년이 지났지만 이제서야 포스팅하게 되어 문제형태는 약간 바꼈을수도 있지만 견적 비중이 커졌을때 취득했으므로 별반 차이는 없을 것 같네요😃 저는 전기기사를 취득하고 다시 또 자격증공부하는게 힘이 부쳐서 1년뒤에 다시 공부해서 전기공사기사를 땄습니다. 그래서 필기때는 면제과목 4개를 받고 전기응용 및 공사재료 과목만 3일간 10개년 3회독하고 실기를 쳤고 실기는 다른 과목들을 다 까먹어서 거의 새로 공부하다싶이 했어요. 그래도 전기기사때 공부했던 책이 있어서 다시 기억을 떠올리면서 계산문제는 많은 시간을 들이..

전기공사기사 필기 공부팁(면제과목) 전기공사기사 필기 공부팁(면제과목) 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 어제 포스팅한 전기기사 실기 공부방법 및 팁에 이어 전기공사기사 필기 공부방법에 대해 후기 및 공부방법을 적어볼려고 합니다.😋 전기공사기사는 전기기사 자격증보다 응시율도 많이 떨어지고 선호도가 많이 낮은 거 같아요. 주관적으로 이유를 적어보자면 전기기사 자격증은 노후대비로 제2의 직장을 준비하시는 40대이상의 중년분들이 많이 취득하시는 관계로 전기시설물의 전기선임을 걸기 위해 공부하고 전기공사기사 보다는 전기기사의 쓰임새가 훨씬 많아서인 것 같습니다. 전기공사기사는 공사현장에서 쓰이거나 젊은 취업준비생들이 공기업 가산점 및 서류제출용으로 많이 준비하고 있는 거 같아요. 저도 전기공사기사를 취득한 이유는..