고구마 효능 부작용 고구마 효능 부작용 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 고구마의 효능과 칼로리 및 부작용,보관방법에 대해 포스팅해볼려고 합니다. 겨울철인 지금 어린시절 길가에서 군고구마를 사와서 집에서 가족들과 호호 불면서 맛있게 먹은 추억이 새록새록 떠오르네요. 고구마는 생으로 먹어도 맛있지만 익혀서 김치와 함께 먹으면 언제 벌써 이만큼이나 먹었나싶을정도로 잘 넘어가더라구요.😁😁😁 저희 친가,외가댁에서는 직접 고구마를 수확하셔서 어릴 때부터 고구마를 많이 먹었는데 고구마는 배 고플때 생으로 먹어도 단맛이 나서 잘라놓고 심심할 때마다 먹기도 했답니다. 학창시절에는 고구마 맛탕을 좋아해서 매일 저녁반찬으로 고구마 맛탕을 해먹었고 성인이 되어서는 군고구마 위주로 먹어서 제 일생을 고구마와 함께 했다해도 될 ..
