오징어의 효능 안녕하세요 손오반입니다. 오늘 오징어게임을 보다가 뜬금없이 오징어가 먹고 싶어서 마트에 가서 오징어를 사왔어요ㅋㅋ 오징어게임에는 오징어가 나오지도 않는데.. 7월~11월이 제철인 오징어는 삶아서 먹기도하고 튀김,국,회,무침 등등 아주 다양한 요리가 가능해서 누구나 맛있게 먹을 수 있고 호불호가 잘 없기도 하죠 저는 해산물을 좋아하는데 그 중에서도 오징어를 특별히 더 좋아한답니다😁😁😁 오늘 저녁으로는 집에서 제일 만들기 쉬운 삶은 오징어를 초고추장에 찍어먹을려고 합니다ㅎㅎ 다른 반찬 필요없이 삶은 오징어 하나면 밥 한그릇 뚝딱이고 술 안주로도 최고의 요리죠🍻🍺 자, 그럼 먹기전에 오징어의 효능을 알아볼까요? 오징어의 효능으로는 1.항산화 작용을 하는 셀레늄은 노화를 늦춰줍니다. 2.알콜 해독..
