마늘 효능 부작용 마늘 효능 부작용 안녕하세요 긍돌이입니다. 오늘은 마늘의 효능과 부작용 및 칼로리, 보관방법에 대해 포스팅해볼려고 합니다. 우선 한국사람하면 생각나는 것 중에 하나가 마늘인 것처럼 대한민국 국민이라면 마늘을 정말 좋아하고 모든 음식에 거의 다 들어간다고 할 정도로 마늘을 많이 먹습니다. 실제로 우리나라 4대 채소중 하나로 꼽힌다고 하는 마늘은 우리나라가 마늘 소비량이 무려 전세계 1등으로 1인당 약 연간 7kg이나 소비 한다고 하네요. 전세계 1위라니.. 체감이 확 들 정도로 각종 웬만한 우리나라 음식 레시피에는 마늘이 들어간다고해도 과언이 아니겠습니다. 마늘을 먹으면 사람이 된다는 옛말이 있을정도로 마늘은 친숙하고 몸에 좋다는 뜻일텐데요 그럼 마늘의 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아볼..
